Die Bedeutung der Beleuchtung für das Wohlbefinden der Menschen

Licht ist Wissen und Wohlbefinden; es gibt den Menschen die Möglichkeit wahrzunehmen, was sie umgibt, und macht die Umgebung zu einem Lebensraum. Die Sonne sorgt natürlich für dieses Wohlbefinden; Aber wenn wir künstliches Licht verwenden müssen, wissen wir wirklich, wie wir es an die menschlichen Bedürfnisse anpassen können? Wenn künstliche Lichtpunkte gut positioniert sind, können sie Räume einladender gestalten und für mehr Komfort sorgen.

Ob in Industrie- oder Büroumgebungen, die richtige Beleuchtung erleichtert alle Arbeitsaufgaben. Menschen erhalten ungefähr 85 Prozent ihrer Informationen durch ihren Sehsinn. Eine angemessene Beleuchtung ohne Blendung oder Schatten kann die Ermüdung der Augen und Kopfschmerzen verringern. Es kann Arbeitsunfälle verhindern, indem es die Sichtbarkeit von sich bewegenden Maschinen und andere Sicherheitsrisiken erhöht. Eine gute Beleuchtungsqualität verringert auch das Risiko von Zwischenfällen und Verletzungen durch „momentane Blindheit“ (momentan eingeschränktes Sichtfeld aufgrund Anpassens der Augen von einer helleren zu einer dunkleren Umgebung, oder umgekehrt).

Die Fähigkeit, bei der Arbeit zu „sehen“, hängt nicht nur von der Beleuchtung ab, sondern auch von:

• Die Zeit man braucht, um sich auf ein Objekt zu konzentrieren. Sich schnell bewegende Objekte sind schwer zu sehen.
• Die Größe eines Objekts. Sehr kleine Objekte sind schwer zu sehen.
• Helligkeit. Zu viel oder zu wenig reflektiertes Licht macht Objekte schwer zu sehen.
• Kontrast zwischen einem Objekt und seinem unmittelbaren Hintergrund. Zu wenig Kontrast macht es schwierig, ein Objekt vom Hintergrund zu unterscheiden.

Aufgrund seiner Bedeutung wurde auch eine wissenschaftliche Disziplin eingerichtet, um Beleuchtungslösungen für Außen- und Innenräume zu untersuchen. Die Disziplin heißt Lichttechnik.

Kenntnisse über der Beleuchtung sind für die korrekte Gestaltung von künstlichen Lichtpunkten von grundlegender Bedeutung.

In Arbeits- und Wohnräumen gewährleistet die Auswahl der richtigen künstlichen Lichtquellen einem Menschen einen angemessenen mentalen Komfort und eine angemessene Umgebung für die Ausführung normaler Aktivitäten, die die Verwendung von Sehvermögen erfordern.

Obwohl natürliches Licht die Qualitätsstandards für eine perfekte Beleuchtungssituation erfüllt, kann ein korrektes Lichtpunktdesign auch hervorragende Ergebnisse für künstliches Licht garantieren.

Gut gestaltete Lösungen für künstliche Beleuchtung ermöglichen es, einem Gemälde Erleichterung zu verschaffen, einen Raum größer oder kleiner als seine tatsächliche Größe erscheinen zu lassen und eine romantische oder festliche Atmosphäre zu schaffen. Aber das ist noch nicht alles.

Die Qualität der künstlichen Beleuchtung

Licht ist ein grundlegendes Element für das korrekte psycho-physische Gleichgewicht des Menschen. In Umgebungen, in denen Personen den größten Teil ihres Tages verbringen, ist es wichtig, für eine ordnungsgemäße Beleuchtung zu sorgen, d.h. für ein Licht, das nicht von einem Neon oder von Energiesparlampen abgegeben wird (geeignet für Umgebungen, in denen Menschen normalerweise nicht viel Zeit verbringen). .

Verschiedene Disziplinen befassen sich mit dem Studium des Lichts und seines Einflusses auf Lebewesen.

Wie bereits erwähnt, widmet sich die Lichttechnik der Untersuchung der künstlichen Beleuchtung im Innen- und Außenbereich. Die Farbtherapie untersucht den Einfluss von Farben auf das Wohlbefinden der Menschen, während die Heliotherapie die Naturwissenschaft ist, die die direkte Sonneneinstrahlung für rein therapeutische Zwecke nutzt.

Insbesondere die Farbtherapie, bei der Farben und ihr Einfluss auf das Wohlbefinden der Menschen untersucht werden, ist für die Lichtqualität wichtig.

Der Schweizer Psychotherapeut Max Lüscher hat die „therapeutische“ Wirkung von Farben auf den menschlichen Organismus nachgewiesen. Er entwickelte einen Test, um den psychischen Zustand des Menschen durch Farben zu analysieren, der als Lüscher-Farbtest bekannt ist.

Nach den Prinzipien der Farbtherapie vermittelt jede Farbe eine Emotion. Rot vermittelt Energie, stimuliert die Libido und entlastet die Atemwege; Orange hat antidepressive Eigenschaften, stimuliert die ordnungsgemäße Funktion der Schilddrüse und gibt Glück; Gelb hilft dem Individuum bei der mentalen Konzentration und lindert einige Verdauungsprobleme. Grün bringt Vorteile gegen Stress und Schlaflosigkeit; Blau ist nützlich bei hohem Blutdruck und Migräne. Kalte Farben wie Blau und Grün eignen sich für Schlafzimmer, da sie entspannen und beim Einschlafen helfen. In den neuesten Studien wird jedoch nicht empfohlen, kühle Farben in Umgebungen zu verwenden, in denen Sie viel Zeit verbringen.

Die Kombination von Licht und gebauter Umgebung

Die Gebäudeplanung muss neben der Einhaltung städtischer und architektonischer Standards auch psycho-physische und Wohlfühlbedingungen für den Einzelnen gewährleisten. Moderne Architektur verwendet Beleuchtungssysteme, die eine ideale Nutzung des natürlichen Lichts gewährleisten.

In Bezug auf die Beziehung zwischen Gebäuden und Menschen ist es wichtig, klare Öffnungen in Gebäuden zu entwerfen, in denen das natürliche Tageslicht so weit wie möglich genutzt werden kann. Transparente Materialien, die in der Bauindustrie verwendet werden, erfüllen eine sehr wichtige Aufgabe, da ihre korrekte Verwendung es ermöglicht, die Räume mit künstlicher Beleuchtung und Heizung nur für eine begrenzte Zeit zu heizen und zu beleuchten.

Der Berechnungskoeffizient für eine optimale Tageslichtbeleuchtung wird als Tageslicht bezeichnet. Tageslicht spielt eine grundlegende Rolle bei der Gestaltung von Arbeitsräumen (Büros, Schulen, Krankenhäuser) und wird, obwohl es lange Zeit hauptsächlich für ausländische Projekte verwendet wurde, heute auch bei der italienischen Gestaltung der Gebäude berücksichtigt.

Zu Hause oder im Büro ist es zur Optimierung des visuellen Wohlbefindens des Einzelnen wichtig, Lichtquellen nach einigen grundlegenden Kriterien zu verteilen, darunter: Beseitigung von Reflexionen, Optimierung von Kontrasten, Verteilung von Schatten, Bemalen von Wänden und Decken mit Licht und Neutralität Farben und Lichtquellen sauber halten.

Um Ihr Zuhause richtig zu beleuchten, reicht es nicht aus, den gewünschten Kronleuchter und die Glühbirnen zu kaufen. Um Ihre häusliche Umgebung richtig zu beleuchten, ist es ratsam, sich auf einen Lichtdesigner zu verlassen, der auch für das Thema Lichttechnik sensibel ist und dem Sie Ihren persönlichen Geschmack in Bezug auf Lichtstreuung und Bedürfnisse mitteilen können. Die Aufgabe des Lichtdesigners wird es sein, Ihnen die Lösungen zu empfehlen, die am besten zu Ihrem Lebensstil passen, und die idealen Temperaturen und Farben der Lampen entsprechend dem Raum, ihrer perfekten Position und der besten Art von Lichtquellen (Kronleuchter, Wandleuchten, Scheinwerfer) vorzuschlagen.

Am Arbeitsplatz muss jederzeit und unter allen Umständen eine korrekte Beleuchtung gewährleistet sein. Der Mitarbeiter muss über eine gute Beleuchtung verfügen, um seine Arbeit in einem perfekten Geisteszustand erledigen zu können. An diesen Stellen ist die Richtung des Lichtflusses wichtig, d. H. Direkte, halbgerichtete oder kombinierte Beleuchtung.

Es liegt auf der Hand, dass künstliches Licht als grundlegendes Element bei der Gestaltung aller menschlichen Umgebungen im Hinblick auf die Auswirkungen auf die biologische Uhr des Menschen und folglich auf sein Wohlbefinden und sogar auf seine körperliche und geistige Gesundheit betrachtet werden muss.